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erster Linie versteht sich Ayurveda als eine Gesundheitskunde,
denn der normale Zustand des Menschen ist der
gesunde. Damit das auch so bleibt, sollte jeder
entsprechend seiner individuellen Konstitution
seine Ernährung und seinen Lebensstil anpassen.
Ayurveda versteht sich überdies
als medizinische Wissenschaft und bietet effektive
und bewährte Therapien bei verschiedenen
Erkrankungen und Zuständen.
- Allergien (z.B. Asthma)
- Autoimmune Erkrankungen
- Chronische Krankheiten (z.B.
Rheuma)
- Degenerative wie Arthrose,
Osteoporose
- Erschöpfungszustände
- Fruchtbarkeit- und Potenzstörungen
- Gynäkologische Probleme
wie PMS, Schmierblutungen, Wechselbeschwerden,
während der Schwangerschaft und nach der
Entbindung
- Hautkrankheiten wie Psoriasis,
Neurodermitis
- Innere wie Hepatitis, Diabetes
- Kreislaufprobleme wie Hypertonie
oder Hypotonie
- Neurologische wie Parkinson,
Lähmungen
- Psychiatrische wie Depressionen,
Angstzustände
- Psychosomatische wie Morbus
Crohn, Stress
- Als begleitende Therapie
bei Krebserkrankungen
- zur Rehabilitation nach
schweren Erkrankungen und Operationen
VATA - PITTA - KAPHA
Aus der Sicht des Ayurveda besteht alles, was
im Kosmos existiert, aus fünf Elementen:
Äther, Luft, Feuer, Wasser, Erde. Aus Ihnen
entstehen drei grundlegene Funktionsprinzipien
(Tri Doshas genannt) des Lebens, die alle Abläufe
in unserem Organismus steuern:
VATA - PITTA
- KAPHA
Alle drei Prinzipien sind ständig
im Menschen wirksam. Sie drücken sich in
der kleinsten Einheit jeder Zelle, in jedem einzelnen
Organ sowie in der gesamten Erscheinung aus.
Vata, Pitta und Kapha bestimmen alle Abläufe
in Körper und Psyche. Befinden sich diese
im Gleichgewicht, ist man gesund und strahlt natürliche
Schönheit aus. Entsteht ein Ungleichgewicht,
findet sich im zeitlosen Wissen des Ayurveda der
Schlüssel zur Wiederherstellung der inneren
Harmonie.
VATA
Prinzip der Bewegung
Wenn ich mir nicht genügend Ruhe gönne,
nimmt Vata zu; wenn ich nervös bin, steigt
Vata. Ist Vata im Ungleichgewicht, führt
dies zu Unruhe und Nervosität. Trockenheit
und unregelmäßiger Verdauung, sowie
hohe Empfindlichkeit.
PITTA Prinzip der Umwandlung
Wenn ich die Farbe Rot sehe, wird Pitta angeregt;
ein aggressiver Gedanke stimuliert Pitta. Ist
Pitta im Ungleichgewicht, führt dies zu
übertriebenem Ehrgeiz, zu Wut- und Zornesausbrüchen.
KAPHA Prinzip der Struktur
Wenn man etwas Süßes ißt, wird
Kapha stimuliert; ein liebevoller Gedanke stimuliert
Kapha. Ist Kapha im Ungleichgewicht führt
dies zu Trägheit und Müdigkeit, wodurch
Übergewicht als natürliche Folge entsteht.
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